Primeros Auxilios para un Corazón Roto

Hay momentos en los que sentimos que no podemos soportar el dolor del abandono, que vemos a nuestra pareja dar un portazo y dejarnos solos en mitad de una discusión y entramos en pánico por miedo a perderlo, que en la convivencia los sentimos lejos y entramos en el bucle del rechazo…Momentos de agonía ante una soledad no elegida.

 

Si estás sufriendo y no sabes cómo hacer para sentirte mejor, cuál sería el comportamiento adecuado en esa situación, cómo remediar la soledad, desahogarte sin ser juzgado cómo débil, desahogarte sin implicar a nadie…

 

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